Я после рождения ребенка скинула больше 10 кг когда считала калории. Потом набрала прям очень много и тоже решила худеть на калориях, но не хватило силы воли и бросила, плюс считать калории очень время затратное занятие. Врач предложил начать пить Голдлайн Плюс и чтобы не мучиться с подсчетом скачать приложение «голдлайн» где все считают за тебя. Идеальное сочетание и добавить сюда спорт, тогда вес уходит хорошо, нигде ничего не висит при похудении и легко худеется.